можно хотя бы при наборе текста периодически выделять его и помещать в буфер обмена. но набирать в текстовом редакторе - надежней (мне хватило одного раза потерять текст, который набирал 10 минут, что бы теперь всегда беспокоиться о сохраненинии текста при наборе )