Цитата: Если в спортзал не ходишь, то знаешь, как после епли потом все тело болит
У меня не болит
Кстати, после хорошей епли действительно болит, ягодицы например, и это несмотря на еженедельную тренажерку и бассейн - похоже, что специфические мышцы задействуются. Но это далеко не со всеми удаётся так выложиться.