disco_72
На форуме: 17 л 183 д(с 12/03/2007)Ушел с форума
Тем: 118 Сообщений: 8122 Флеймы: 1339 (16%)
Всего отчетов: 13 Москва и область: 12 Обломинго: 1 |
|
|
Дружище, спасибо за доверие,+
[ #986315 ]
25/11/2009 17:42:53
|
|
|
но я, вообщем-то, небольшой специалист, да и беговую дорожку не очень жалую, ты ж знаешь...
Что по теме могу сказать. Интервальная тренировка - штука хорошая, одобряю. Программы на беговых дорожках в большинстве своем рассчитаны не на самых подготовленных людей, это надо учитывать. Да и если в организме достаточно энергии, аэробную нагрузку, думаю, можно увеличить - хуже, полагаю, не будет...
А ув. Рамирас вроде как самоудалился с Форума
|
|