Кевара
( )
13/06/2011 23:42:50
не курю.

Цитата:

... расскажи свою методу



За всю жизнь бросал курить три раза, и всё за последние два года. Не потому, что здоровье испортилось,а из любопытства - все вокруг зачем-то бросали или хотели бросить.
Первый раз не курил две недели, но каждый день проходил практически в муках. Вторую неделю легШе было, но все равно.... Благополучно закурил в пивном ресторане после пары кружек. Получил ни с чем не сравнимое удовольствие. Даже минет так не радовал никогда.
Второй раз с бодуна не курил два дня, решил продлить на неделю. После двухнедельного первого экспиренса второй раз бросать было проще -знал, что ждет впереди. На пятый день практически не хотел курить, но задачи бросить не было и в конце поставленного срока с удовольствием закурил, но уже не с тем удовольствием, как первый раз. Тут уже можно было бы сигарету заменить минетом, наверное.
Ну, и третий, финальный раз, получился опять же с большого перепоя. Понервничал дней пять, потом относительно спокойно прошли две недели, потом месяц, потом два... Когда первый раз бухнул, появилось огромное желание закурить. Побежал за е-сигаретой, но не нашел поблизости в продаже. С трудом себя пересилил в тот раз, с большим трудом. Зато в следующий раз и по сей день бухаю уже спокойно, про сигареты не вспоминая .
Как-то так.