по хорошему если только начинаете носить очки или происходит резкое изменение параметров то я бы советовал сначала привыкнуть к новым диоптриям а потом уж заказывать хорошую оправу и дорогие стекла. Есть опыт знакомого который с дури вбухал более штуки евро в очки и через пару дней с ними расстался. И диоптрии ему определили правильно, просто они ему были не комфортны.