|
|
|||||||
Цитата: Ты просто недолго на диете-через пару лет и в мыслях нет купить колбасу или съесть ее-если вдруг она чудесным образом в холодильнике появилась ![]() Цитата: +100. Именно поэтому мое меню состоит из максимально простых вещей: курица-вареная, рыба\морепродукты-в духовке\на углях, овощи\фрукты-свежие,иногда рис\гречка и вареное мясо..йогурты,творог,кефир...из заправок травки,перец,оливковое масло,бальзамик,соевый соус...собственно,все ![]() Так как полезности я уделяю внимания больше,чем низкокалорийности,то жареное,жирное,соль,сахар,колбасы,консервы,чипсы,копчености и тд.-исключаются категорически, а вот какой-нить вкусный сыр или конфетку съесть, мучимая угрызениями совести, могу...но-опять же-никогда не покупаю их сама,так что нечасто получается ![]() |