| сисьадмин |
| ( ) |
| 07/06/2011 11:51:05 |
|
проблемы с шеей.
|
в декабре застудила шею с левой стороны на южном курорте, прям перед самым отъездом ((( голова не крутилась вообще, т.е. если и поворачивалась то всем телом + отдавала жуткая боль в ухо. Лечилась уже в Москве: прогревание + массаж + сандаловое масло + постоянное тепло.
Сейчас вроде бы нигде не продувало, но болит мышца с левой стороны от затылка до середины плеча, на поворот головы - неприятное тянущее ощущение, в "статике" легкий дискомфорт, если левую руку поднять вверх - вообще нетерпимо (((
Может уже пора к врачу??
или кто-нибудь подскажет чем дома пролечиться??
| Un Cazzo |
| ( ) |
| 07/06/2011 12:58:50 |
|
|
Re: проблемы с шеей.
|
К врачу правильнее. Для тех, у кого постоянные головные боли, проблемы с остеохондрозом есть комплекс упражнений, он достаточно легок, но он, скорее, профилактика, при острых болях, думаю, не стоит самолечением заниматься.
Вот еще пара ссылок тут и тут. А эти ссылки при остеохондрозе, раз, два, три.
| garic36.6 |
| ( ) |
| 07/06/2011 13:10:58 |
|
|
Дык мазью любой маж+
|
ибупрофен, диклофенак, кетопрофен... любого нормального производителя
Цитата:по хорошему можно снимок сделатья. нет ли грыжи какой
Может уже пора к врачу??