...уже начали то или иное лечение,надо постараться:1.Почти

бросить курить.
2."Стопудово" на время не принимать спиртное вообще(до снятия острых симптомов).
3.Серьёзная диета(острое,жирное,солёное-нах!)4.Минимизировать физнагрузки и секс.И никакого самолечения!(но прохладные обмывания после дефекации-постоянно).
Удачи!