Надеяться на само пройдет не стоит, сдайте анализ крови на гемоглобуин, проверть щитовидку, возможно, действительно не хватает йода, ну и конечно вопрос есть ли сопутствующие хронические заболевания, тк такие симптомы может вызвать что угодно, даже печень.Ну и вполне уместный вопрос возраста или накопленной хронической усталости.