Как, как... знаете как работают с зависимостями?

Я вот имею успешный опыт похудения и удержания веса, знаю как работают с другими зависимостями типа алко.

Первое что делается в таких случаях - это убрать подальше источник соблазна.
Если пиво находится у вас в холодильнике.
Если за пивом нужно встать и пройти десять минут.
Во второй ситуации вам придется больше действий совершить чтобы добраться до банки - а потому вам проще сорваться когда у вас до пивасика три секунды.
Поэтому грохаете учетки, продаете блядофон, выкидываете блядосимку.

Второе что делается в таких случаях - это рвется круг общения.
Если в компании все трезвенники.
Или если в компании все зовут вас пойти в бар.
Во втором случае вас проще уговорить пойти пивка попить чем в первом.
Сейчас у вас среди авторитетов october02, Крымчанин ну кто там еще тут сидит... окружите себя людьми семейными которые искренне считают что блядовать плохо и выкиньте людей кто верит в этологию (ну, у нас ее очень грамотно объясняет Окси). В этологии есть как правильные вещи, так и то что сейчас опровергнуто (я не буду вдаваться в детали это очень долгая тема) ну так чем дальше ваш круг общения от таких людей тем проще будет сменить установки в голове.

Достаточно понятно?

И найдите себе еще хобби чтобы сильнее сменить ся