Хм... там же СоСедка написала. Туда - где запах родной
Цитата: С какой пириадичностью делать вдох-выдох,
Ну как обычно... Штоп не задохнуться. Еще нужно вот что учитывать: медленный вдох/выдох - чиловек будет думать, што ты квелая совсем или воопще - уснула от страсти. Быстро будешь дышать - это радостно, весило и полезно для организма. Только не ускоряйся до такой степини, что можно будет падумать, что у тебя астма или уже дыхание Чейн-Стокса
Цитата: использывать ли при этом исчо какие приемы?
Лучше всиво - дышать носом. И не потребуется ничего пириодичиски изо рта вынимать для нормального дышания... Что при этом делать языком - была уже одна (а может и не одна) ветка на Форуме...
--------------------
Опыт - это такая вещь, которая появляется сразу после того, как была нужна.