Проблема в том, что весьма трудно пережить ощущения, которые не представляешь себе даже приблизительно. Разглядывание картинок здесь не помогает - это я испытал на собственной шкуре (см. например историю про ёжега  )... смотреть на картинку и быть картинкой (или ее частью) - это ОЧЕНЬ разные вещи... и именно здесь лежит первооснова фразы "я себе это представлял(а) совершенно не так". Опять же, ежели уходить в писякологические абстракции (а-ля Берн), то рискуешь натолкнуться на расклад "суха теория, мой друх, а древо жЫзни несколько иное".

Впрочем, ежели кому-то просто нужно избавиться от "синдрома навязчивого состояния", то, имхо, зачастую проще "скормить" ему некую "модель" ситуации, причем именно в том виде, как он ее видит (гы-ы, чем феи с переменным успехом на работе и занимаются ) и который (вид) может и близко не иметь ничего общего с его асчусчениями, ежели, не дай Б-г, он в эту ситуацию попадет без всяких ролеВЫХ игр. И будет ему(ей) радость да утешение (а не беда от нежного сердца )