Цитата:

---

А то, как у знакомых спрошу, то у них после каждого приёма пищи. А тут вот никак.

---

Что-то частят Ваши знакомые, ИМХО, раз в сутки вроде как нормой считается...
По сути - черносливы, причём если не очень мягкие и мясистые, то можно в кипячёной воде отмачивать несколько часов, потом их лопать и воду эту тоже пить. Хорошо нормализует стул.


--------------------

Если я не вернусь из боя, считайте меня коммунистом. А если - да, то нет... (китайская народная мудрость)

Действия: