SeXyFLAsh
На форуме: 16 л 320 д(с 07/01/2008)
Тем: 176
Сообщений: 2948
Флеймы: 153 (5,2%)
Всего отчетов: 71
Москва и область: 61
Обломинго: 7
Сомнительные: 3 |
|
Гео: Москоу-Сити
|
Re:Спасибо за заботу ,дорогая!
[ #1390980 ]
08/05/2013 18:55:19
|
|
|
Цитата:
а рост какой?
целых 186см 
Цитата:
но сколько(по времени) ты уже придерживаешься подобного образа жизни?
активная фаза -суровая полгода ,пассивная фаза где то год но более щадящая
Цитата:
я практически не ем, не могу себя заставить... кефир+апельсины+вода(прочие жидкости), иногда рис, отварное куриное филе, отварная рыба, от соли и сахара я отказалась(очень редко в блюда добавляю). вроде тоже себя чувствую неплохо, энергии много появляется(хотя куда еще больше, не понимаю), куда девать ее не знаю
Не удивительно,надо заставлять себя кушать! а то организм приходит в защитно-экономную стадию и обмен веществ замедляется ,внутренние органы уменьшаются,горят мышцы
Скажу так,это у тебя жесткая диета !(которая только носит в себе негативные последствия)
в течении дня
кушай кашки,больше овощей
ложечку льняного масла
вечером ,что то из молочки-яиц-мяса-рыбы
больше воды
старайся вообще быть не голодной , ешь по чаще и маленькими порциями
Цитата:
может лучше партнера нормального себе завести,
была бы достойная ,самозабвенно любящая
а так я руками и ногами за
--------------------
Сообщение изменил SeXyFLAsh (08/05/2013 19:00:22)
|
|
Назад
Конференция
Вперед
Списком
Редактировать
Ответить
Цитата
