Каждый день стакан свежевыжатого сока (яблоко, ляписин, морковка там), обязательно салатик из свежих чего-нибудь с лучком-чесночком, и пучок зелени укроп-петрушка.
Банально, но надежно.
--------------------
Живи! И не мешай жить другому!
_____________________________________________
Основатель фракции ЖКСауна - ФОРЕВА! |