Вых
( )
28/06/2011 12:26:46
По-моему, сейчас все публичные почтовые серверы предоставляют такой сервис как (+)

... информирование о времени и IP-адресе предыдущего захода.
Надо включить этот сервис и взять за привычку при входе смотреть на эту информацию. Если что-то показалось подозрительным - делать выводы.