сейчас испытываю на себе отвар одного растения...

Изменения, конечно не радикальные, но некоторый эффект есть.

Конечно, надо соблюдать и режим некоторый (стараться не нажи.. наедаться на ночь) и хоть немного, но как-то загружать организм спортом.

Если через месяц сочту, что эффект действительно от этого растения (а не от жары, например ), то опубликую здесь рецепт.