Порнуху смотреть и Онанизмом поменьше заниматься не пробовали?? - от него часто йух на телок не очень стоит...визуальный эффект не тот...на экране все выглядит супер, смотришь и фантазирует, а по факту все более скромно + алкоголь + недосып. Здоровый стояк - это питание, сон, спорт, плюс перерывы с мастурбации, чтобы хотелось именно телку, а не руку и экран...