Пользы от энергетиков в баночках явно нет никакой, а вот риск при регулярном употреблении заработать гастрит, язву желудка, панкреатит и прочие радости жизни достаточно велик. Если действительно не хватает энергии, то куда лучше пить добавки с женщенью или с гуараной, это природные энергетики, а вообще режим дня надо менять, если усталость не дает спокойно существовать.