GrumYar
( )
07/02/2008 13:40:29
Re: Мое мнение....

О кубиках правильно, не думай.. это очень хлопотно... можно конечно на два-три летних месяца их сделать, но держать постоянно..... не советую...
2.5 кг - отличный результат... нормальный сброс веса 5-6 кг в месяц... все остальное галимая реклама и вред для здоровья...
Теперь о грустном... Сонце... что бы тебе не говорили рекламщики средств, приму суровую правду... В первую очередь у всех женщин при похудании сдуваются сиськи... Это закон! Потом уже все остальное... Балансировать можно только при грамотном диетологе и профессиональном тренере по фитнесу... В Ярике есть такой....
Так что.. два раза в неделю тренажерный зал, просчитанная диета.. и персональный тренер ... и будет тебе счастье к маю...