Цитата:
Моржовый, а ты не видел, на гору поднимались ребята крупной комплекции с лишним салом? У меня прочти 20 кг лишнего веса, как думаешь, смогу дойти, или сдохну на полпути? Если бы не тебя еще навесить бы 20 кг, ты бы дошел или нереально вообще? В последнее время не могу похвастаться выносливостью, но очень хочется взойти 
Минимальная физическая подготовка рекомендуется. Желательно за месяц бросить вредные привычки и походить в спортзал. Ну а совсем идеально было бы съездить на неделю в Приэльбрусье, походить до Приюта Пастухова, чтобы акклиматизироваться. И сразу оттуда - в Африку.
|
Re: сильно