ту даже не слово сдерживаться...Это что-то другое. Это больше относится к контролю. Трахаешься каждый день раза по три, не кончая. накапливаешь энергию. А кончить можно один раз в конце недели например. По Дао есть много уровней, когда 5 дней не кончаешь, когда 12 дней..не все так просто....

И это не то что не вредно, это очень даже полезно...