|
|
|||||||
Цитата:почти 90 кг одних мышц ,не жалуюсь ,очень комфортно себя чувствую реально,все ограничения пошли мне на пользу Цитата: Понимаешь,каждый должен наверно сознательно к этому придти ..тяжело только по началу,а потом получившиеся для меня плюсы купируют минусы Сейчас ,я очень доволен своим рационом ,нет ничего лишнего,по итогу кайфовое самочувствие Для получение чего то одного ,приходится жертвовать чем то другим и все как бы уравновешивается |