Многие люди предпочитают ходить на рок-концерты, а не одиноко слушать дома музыку в дорогих сенхах. И если измерять только по количеству затраченных денег - конечно лучше слушать музыку в одиночку. Но люди тратят деньги не просто так а потому что за дофамин не грех и заплатить.

Да что я аналогиями? Давайте прямо.

Есть современные опыты, где добровольцы трахаются в томографах (снимают активность мозга), замеряют уровень гормонов и т.д.
Например, уровень пролактина (создает ощущение удовлетворения и покоя) - он выше когда сексишься чем когда дрочишь.

Секс лучше дрочки [для мальчиков, у девочек есть нюансы - вплоть до наоборот] по очень многим параметрам.
И это реальность которая мне дана в ощущениях, а не только в цифрах: секс дает более полноценную разрядку чем дрочка, а эмоционально подкрашенный секс так вообще на порядок лучше секса с феей.

PS Разумеется, это не значит что надо только секситься и не дрочить. Дрочите, трахайтесь, комбинируйте в подходящих пропорциях - все во благо организму.